Как стать Мастером Спокойствия и плакать на новый год. Дайджест Школы "Волшебная Розетка"

Архив рассылок

Дайджест "Волшебная Розетка", №47

Приветствую всех своих клиентов, читателей и просто любителей хороших и добрых новостей! 

Скажите - вы любите плакать на новый год? Я - да! Если это, конечно, слезы от смеха - как  раз такие, как от просмотра нашего добро-пятничного киносеанса. Какого? А вот узнаете, как прочитаете весь дайджест! Сохраним-ка интригу!

А вот про новый авторский курс о том, как стать Мастером Спокойствия, я, пожалуй, интригу хранить не буду. И сразу обо всем вам расскажу - например, о том, как победить бессилие от трудной ситуации. Уверена, что вам это пригодится. 

Еще у нас есть Особая Уютная Территория, шары на березе и инстаграм. Тоскующий по вашим будущим фото-шедеврам - а вот как их сделать, читайте ниже. 

Ну и немного о творчестве, горшках и богах, блоггинге (и это совсем не ругательство). А так же рассуждения о том, о чем вы точно никогда не пожалеете, черно-белое фото-безмолвие и яркие уроки яркой звезды. Которую мы все так же любим, как и знаем. С завершительной прогулкой по облакам. Ушами.

Теперь-то я вас точно заинтриговала, правда? Читайте дальше! Мы любим удивлять.

С любовью ко всем моим слушателям, клиентам и читателям,

Ольга Транквиллевская

Автор и ведущая Школы

Snimok_32e22f6c

Как стать Мастером Спокойствия?

kak_stat_masterom_spokoystviya_Razreshenie_rabochego_stola

Как ни странно, самый первый способ - прекратить быть Мастером Бе--Спокойствия. Звучит странно? Не беда, есть еще несколько способов, и мы, конечно же, сейчас вам о них расскажем. Вспомните: 

✔️Бывают ли в Вашей жизни ситуации, когда Вы себя не контролируете, впадаете в эмоции (страх, гнев, обиду и др.)?
✔️Долго отходите после некоторых событий, известий или ситуаций?
✔️Проигрываете в голове ситуацию снова и снова, когда «уже все прошло» и сожалеете о том, как было на самом деле?

Скорее всего, таких ситуаций (людей, событий...) наберется у среднестатистического человека вагон. И еще маленькая тележка впридачу. 

Почему мы чувствуем себя плохо? Почему эмоции до/вовремя/после беспокойных событий такие неприятные? 

На самом деле все достаточно просто. Мы не справились с ситуацией - и в результате испытали бессилие. Проще говоря, потеряли привычное комфортное состояние и способность действовать легко и эффективно. Вот это и есть источник всех негативных эмоций. 

Бесплодные попытки подчинить эмоции и реакции тела своему сознанию могут продолжаться всю жизнь... Про то, как они портят ее, и говорить не стоит, верно?

Мой новый практикум "Победи бессилие в трудной ситуации" всего за 2 урока поможет вам найти причину Вашего бессилия и неконтролируемых эмоций. Вы сможете легче справляться как со своими переживаниями внутри, так и с обстоятельствами снаружи САМИ, без таблеток, гипнозов и прочих видов перекладывания ответственности!
А еще вы сможете найти новые конструктивные способы проходить ситуации дискомфорта, даже если они «живут» с вами десятки лет.
Все гениальное - просто, но иногда можно утверждать и обратное. Простые техники практикума гениально подойдут для работы с любой ситуацией и будут полезны как для новичков, кто только начал, так и для искушенных в теме управления собой и своим телом. 

Стать Мастером Спокойствия совсем не сложно, и уже совсем скоро я расскажу вам, как это сделать.  

Читать далее

Уютная ТерриториЯ

Snimoky

С чего начинается домашний уют, как вы думаете? Кто-то скажет - с мягкого пледа или любимых домашних тапочек. Кого-то согревает камин, кому-то по сердцу гастрономические изыски. Любимая книжка, спокойствие, кот, подушка - что нужно для того, чтобы создать особое, неповторимое тепло своего дома?

Правильный ответ - всё! И много чего еще, конечно же, в придачу, о чем вы, возможно, и не задумывались. А мы - задумались. И задумали рассказать об этом в рубрике "Уют" нашего самого теплого онлайн-журнала "Домашний". Вкусные рецепты, полезные советы, милые мелочи и прочие атрибуты уютной жизни - чего там только нет! Нет только вас, наш дорогой читатель, если вы еще не заходили к нам в гости. А если уже заходили - то милости просим заходить еще: нет такого дня, чтобы мы не опубликовали в нашем журнале что-то новенькое. 

Читать далее

Шары на березе и прочее рождество

Вы все еще не знаете, какая связь между березами и новогоднми шарами? Вот вам подсказка: это очень хорошая традиция на новый год, который уже совсем близко!

Все еще не догадались? Конечно же, это речь о хобби. Потому что чем еще можно заниматься в новогодние каникулы? Только своими истинными увлечениями, конечно!

И если к их числу относится рисование, то я приглашаю вас именно этим и заняться. 

Правополушарное рисование это такая классная штука, которая позволяет рисовать всем всё. И при этом получать огромное наслаждение: от творчества, процесса и, конечно же, результата. Бросьте думать, что "вы не сможете" - еще как сможете! А если результат вашего домашнего творчества потом поместить в красивую рамку (например, "Икеа" - там на мой взгляд все рамки - красивые!), то тогда получится и вовсе настоящий декор. И дом украсит, и ваше настроение - тоже.

video_preview_6e9ea098cdc4416246812d5f8cb0c7ea.jpg
Подробнее

Инстаграму на зависть

kogda_vzdrognet_instagram_Razreshenie_rabochego_stola

Что нужно, чтобы научиться делать красивые снимки? 

О, это просто - один смартфон, две руки и два часа занятий этим увлекательным делом в неделю. После чего вы сможете творить яркие шедевры и фото-чудеса: для соцсетей, себя (любимой) или "просто так", для души.

А так же - ловить красивые кадры в повседневной жизни и в путешествиях. Понимать, что отличает обычную фотографию от той, которую лайкают, снимать пейзажи как на картинке, передавать красоту природы и города, делать селфи, взрослые и детские портреты — полные эмоций, с удачными ракурсами, а еще...

Обрабатывать фотографии в мобильных приложениях, Фотошопе и Лайтруме - и, конечно же, бесконечно удивлять, удивлять и удивлять: себя, друзей, ну и, конечно же, инстаграм. Куда мы все сегодня без него?

Далее

Большое творчество онлайн  

tvorchkstvo_onlayn_Razreshenie_rabochego_stola

Как приготовить необычный ужин? Как решить сложную задачу? Добиться цели в бизнесе? Победить в переговорах, удивить супруга (по-хорошему, разумеется), да хотя бы что-то изобрести?  

"Удивил - победил!" - гласила мудрость военного "классика" Суворова. Мы скажем чуть иначе: "Проявил творческое мышление..."  

Хороший навык, правда? Но если вы думаете, что он - редкий дар крутых бизнесменов и прочих артистов, посмотрите в зеркало! Оно покажет вам обладателя несравненных творческих идей, которые надо просто чуточку развить, только и всего.  

Немного тренировки, немного усилий и, конечно же, чуточку Творчества - и ваше отражение будет спокойно: после курса Викиум вы удивите своими возможностями находить нестандартные решения задач, целенаправленно создавать и воплощать в жизнь новые идеи кого угодно, и чаще всего - себя. 

Хочу научиться!

Горшки и Боги. Майнкрафт детскими руками

379

Скорее всего, это слово знает практически любой родитель, когда-либо одаривший свое чадо планшетом или смартфоном. Диковинная игра с простым названием захватила умы и внимание детей и подростков, заставляя их сутками напролет заниматься строительством непонятных штуковин из каких-то "кубиков" на своем устройстве. 

И это называется Minecraft? И какой, скажите пожалуйста, от него прок? 

Еще какой (на самом деле)! Пойдем навстречу прогрессу и научим детей полезным вещам, которые (вполне возможно!) откроют в будущем нужные двери. 

Одна из таких - научить маленького любителя этой игры... создавать ее самому! Оказывается, это вполне возможно - особенно на курсах программирования по Minecraft, которое изменит представление вашего ребенка об играх навсегда. 

Увесистое слово "программирование", впрочем, не совсем подходит для названия: скорее, это легкие и очень захватывающие уроки сотворения маленького мира, от которых ваш ребенок будет просто в восторге! А вы - от него и его новых успехов, конечно. 

А подробнее?

Блоггинг, да и только...

153

Чем могут заниматься дети, пока папы и мамы нет дома, как вы думаете? Блогингом, конечно. Очень полезное занятие для всех любознательных подростков. 

Хотите сказать, что впервые слышите это слово? Ну, это не беда - зайдите на сайт Университета GeekBrains при Mail. ru по ссылке ниже. Увидите, чему они там ваших чад научить могут. А если честно - то очень многому. И, безусловно, полезному для каждого блогера делу. 

Этот Онлайн-Университет помогает ребятам раскрывать свои таланты: они не просто запускают блог, а учатся презентовать себя, рассказывать о своих увлечениях, писать сценарии, работать с камерой и общаться со зрителями. 

А еще помимо творческих навыков, ребята осваивают безопасный блогинг в Instagram, TikTok и YouTube. Ребята не просто общаются в соцсетях, а развивают свои таланты в блогах. За 4,5 месяца они пройдут путь от поиска идеи для блога до создания контента. В конце обучения — сертификат и готовые работы в портфолио.  Правда, полезное занятие на осень?

Далее

Пара дней и чаша кофе

51

Еще совсем недавно бытовало мнение, что создание собственного сайта - непростое дело и при этом достаточно трудозатратное и дорогое. Сегодня мир интернета открывает совершенно новые технологические возможности ведения онлайн-бизнеса, среди которых - возможность совершенно бесплатно создать свой собственный ресурс.
С помощью платформы Яндекс.Турбо любой, даже неискушенный, пользователь может самостоятельно и очень быстро создать собственный сайт и запустить его в рекламу. Любую бизнес-идею можно не только оперативно и весьма экономично протестировать, но и расширить уже имеющийся бизнес. Этот курс научит вас главному: как самостоятельно создать собственный ресурс и начать сразу получать от него отдачу.

При этом, сделать сайт - дело пары дней, поверьте. И столько же чашек кофе. Если вы предпочитаете именно этот напиток, конечно.

Подробнее

О чем вас просят дети на ночь?

123_cae91f6a
"Мама, расскажи мне сказку!" - наверное, этот "запрос" можно считать самым популярным в родительской "системе". И далеко не всегда она, эта "система" (т.е. голова) способна быстренько сочинить что-то сказочное и доброе, правда? 

Но с нами сочинять ничего не надо, мы это дело любим и всегда готовы с вами поделиться своими "сочинительствами", чтобы усыпить любого ребенка, а если повезет - то и рассказчика. 

Уже успели познакомиться с главными героями моей детской книги на ЛитРес, "Сказки под подушку"? 
Нет? Это здорово! Потому что у вас еще есть такая возможность! А еще успейте уделить своим малышам немножко времени перед сном и почитайте им сказки на ночь. Детки так быстро взрослеют и, я уверена, вы еще сможете найти время, чтобы побыть вместе друг с другом и послушать новые удивительные истории! 
Приобрести или почитать книгу можно на сайте крупнейшего в России литературного издательства Лит.Рес.

А теперь читателей ждет ну очень долгожданное продолжение этой истории: "Сказки под подушку-2: в ожидании Розетлона"! И снова - в издательстве ЛитРес.

Хочу узнать подробнее!

Копилка полезностей "Волшебной Розетки"

То, о чем вы никогда не пожалеете...

Авторская колонка Ольги Транквиллевской

212

Иногда мне кажется, что наша жизнь состоит из бесконечной череды вещей, о которых мы либо сожалеем, либо радуемся, что они были. На мой взгляд, сожаление - штука совершенно бесполезная: изменить ничего не можем, а получается, что надолго (и прочно!) застреваем в прошлом! Вроде бы и прошло уже все, а ты продолжаешь терзать себя мыслями о том, "как бы это было по-другому". 
Но есть вещи, о которых жалеть ни в коем случае не стоит! 

Читать дальше

Черно-белый мир Майкла Сальмека

1111

Майкл Сальмел - американский фотохудожник из Сиэттла. Основное направление его творчества - создание черно-белых фотокартин, которые он снимает с длительной выдержкой. 
Конечно, для достижения столь сильного сюрреалистического эффекта он использует ряд фильтров во время фотосъемки, но поверьте, это ничуть не умаляет достоинство его фотокартин. 

Далее

Любовь к себе - это надолго!

roman_s_samim_soboy_Razreshenie_rabochego_stola

Бестселлер Татьяны Мужицкой – в авторской озвучке!
Известный психолог и бизнес-тренер рассказывает, как полюбить себя и стать свободным – от негативного шума в голове, общественного мнения, стереотипов.
С этим помогут практические советы и авторские техники: вы научитесь принимать подарки Вселенной, узнаете, как получать удовольствие от жизни, и перестанете сомневаться в себе!

Подробнее

Уроки легенд. Та, которую знают все.

222

АКТЁРСКОЕ МАСТЕРСТВО. ЧУЛПАН ХАМАТОВА 

Эту актрису представлять не нужно. Поэтому мы тоже не станем перечислять ее всевозможные награды и титулы вместе с удивительнейшими душевными качествами этого человека. Скажем прямо - если вы идете по творческой стезе, обойти стороной советы этого Мастера сцены было бы делом поистине неразумным. 

Этот курс - для начинающих актеров, а еще - всех, кому по роду работы предстоит выступать перед аудиторией, ну и, пожалуй, самой широкой массе любителей кино и театра, которые живут творчеством. 

Далее

Новый год в слезах. От смеха...

Новый год бывшая рок-певица, а ныне почтенная домохозяйка Вера Павловская собирается встречать в одиночестве. Ее муж, известный кинорежиссер Сергей Павловский, «улетел на досъемки», а на самом деле - к юной любовнице. Известной журналистке Стефании (Фане) предстоит провести праздничную ночь в обществе родителей своего жениха – положительного, милого, но нелюбимого Пети. Питерский архитектор Сергей Скворцов летит в Москву, чтобы соединиться со своей невестой Лорой. А юная библиотекарша из Питера Бронислава мечтает добиться любви Олега – сына Павловских, несмотря на то, что Олег счастливо и прочно женат. Однако предновогодняя суета и неразбериха рушит все эти планы....

video_preview_4c768497ef56d25d9649b6aa5d56e4e3.jpg

Прогулка по облакам

Оставьте все дела. Сомнения тоже оставьте, они именно сейчас не нужны. Да и вообще никогда. Закрывайте глаза и...делайте первый шаг. Как - куда? По облакам, конечно! 

Прогулка по ним - замечательное дело. И прежде всего - потому, что думать при этом полагается о чем-то исключительно хорошем. Еще можно радоваться. Бегать по пушистым комочкам, перескакивая с одного на другой. Не падать. Не бояться. Чувствовать себя счастливым.  

Как раз то, что нужно делать на каждой прогулке по облакам. 

video_preview_f7aa04ce7dc53c84629dd5ecc69d747b.jpg

Ольга Транквиллевская и коллектив онлайн- школы "Волшебная Розетка"

Онлайн-журнал "Домашний" в интернете: мы делаем каждый ваш вторник счастливее! 

Подписаться на еженедельный журнал

Приятных просмотров, открытий и хорошей недели! 

Вы получили данную рассылку, так как являетесь клиентом компании Онлайн-Школа "Волшебная Розетка". Отказаться от рассылки

Отправлено через Sendbox

Sendbox

Отправлено через Sendbox

Sendbox